Wrap ruller med varmrøget laks og brøndkarse

Wrap ruller med varmrøget laks og brøndkarse

20 min
Små lækre ruller med flødeost, varmrøget laks, rødløg og agurk. Server rullerne som en lille snack eller forret - eller kom dem i madpakken.

Sådan gør du

  • Lun tortillaerne, afkøl dem let og smør dem med flødeost.
  • Fordel salatblade, laks, agurk, rødløg og brøndkarse i den ene ende af tortillaen.
  • Rul tortillaerne stramt sammen og skær dem i ca. 3 cm tykke skiver.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

3801 kJ / 908 kcal

Næringsindhold pr. 100g

782 kJ / 187 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 0,2 g
Protein: 17,2 % 7,9 g
Kulhydrat: 34,6 % 15,9 g
Fedt: 48,2 % 10,2 g

Ingredienser

Store tortillaer
2
Flødeost
100 g
Krølsalat
4 blade
Varmrøget laks
100 g
Agurk i tynde stænger
¼
Finthakket rødløg
½
Brøndkarse
½ dl