Yoghurtdrik med jordbær

Bedømmelse

(3 vurderinger)

15 min

Skøn læskende drik der tilberedes med friske jordbær i jordbærsæsonen. Resten af året kan frosne optøede jordbær anvendes.

Ingredienser

Antal portioner

Pynt:

  • friske jordbær

Sådan gør du

Sådan gør du

Pres jordbærstykkerne gennem en sigte, ned i en skål. Vend sukker, yoghurt og mælk i og smag drikken til. Fordel først isterninger og derefter yoghurtdrikken i 4 høje, kolde glas. Server straks.

Tip

Friske jordbær kan erstattes af frosne, optøede jordbær med væde. Smag eventuelt drikken til med mere sukker.

Bemærk

Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 5050 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 8,5 g
  • Protein: 13 %
  • Kulhydrat: 60 %
  • Fedt: 27 %

Print

Kilde: