En nem måde at få en lækker dressing til salaten, er som her, at knuse nogle vindruer og smage til med lidt salt og peber. Du kan gøre det samme med andre saftige bær og frugter, fx hindbær, jordbær, blåbær eller ananas.
7082 kJ / 1693 kcal
251 kJ / 60 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,2 g |
Protein: | 20,7 % | 3,1 g |
Kulhydrat: | 41,7 % | 6,2 g |
Fedt: | 37,6 % | 2,6 g |
Vil du prøve flere hele bagte grøntsager.....
2
Skrællede knoldselleri (ca. 1200 g)
|
|
---|---|
2 tsk
Rapsolie
|
|
1½ tsk
Groft salt
|
160 g
Sort quinoa (ca. 2 dl)
|
|
---|---|
4 dl
Vand
|
|
½ tsk
Groft salt
|
200 g
Stenfri vindruer i halve
|
|
---|---|
½ tsk
Groft salt
|
|
Friskkværnet peber
|
|
5 stilke
Bladselleri i tynde skiver (ca. 200 g)
|
|
1
Rødt æble i tynde både (ca. 150 g)
|
|
25 g
Grofthakkede valnøddekerner
|
2½ dl
Kvark
|
|
---|---|
5 spsk
Mælk
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
Friskkværnet peber
|
100 g
Revet cheddar- og maasdammerost
|
|
---|---|
4 spsk
Rasp (ca. dl)
|