Fra 1. juni er DMK Group og Arla Foods fusioneret. Læs pressemeddelelsen her

Æblebidder med havregrød - af en rest grød

45 min
Æblebidder med havregrød - af en rest grød

Brug den daglige grødrest til at lave lækre æblebidder til madpakken.

Tilføj alle ingredienser til Nemlig 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

150 g Havregryn (ca. 5 dl)
1 Æg
50 g Smør - smeltet
125 g Sukker (ca. 1½ dl)
250 g Kold havregrød
75 g Grofthakkede valnødder
3 spsk Kakaopulver
½ tsk Stødt kanel
¼ tsk Stødt kardemomme
1 tsk Vaniljesukker
1 tsk Bagepulver
½ tsk Fint salt
1 Sødt, groftrevet æble
1 spsk Perlesukker

Sådan gør du

  • Kom havregryn i en blender eller foodprocessor og kør i 30 sek. til du har et fint havremel.
  • Pisk æg, smør og sukker sammen i en skål. Tilsæt grøden og pisk det godt sammen til en jævn masse. Rør derefter valnødder, kakao, kanel, kardemomme, vanilje, bagepulver og salt i dejen. Tilsæt æble og havremel - rør dejen godt sammen. Form ca. 18 kugler og placer dem på en plade med bagepapir. Sørg for at der er luft imellem. Tryk kuglerne let flade og drys med perlesukker. Bag dem midt i ovnen og lad dem køle af på en bagerist.

Bagetid

  • Ca. 20 min ved 175° - traditionel ovn.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

1134 kJ / 271 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 3,2 g
Protein: 5,2 g
Fedt: 12,9 g
Kulhydrat: 33,4 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og i vores nye kogebog Mad Med Mere Grønt.

Mad med mere bælg

✨NYHED✨ - download vores nye e-kogebog

14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen

👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter

Mad med mere bælg
https://www.arla.dk/opskrifter/ablebidder-med-havregrod---af-en-rest-grod/