Chokolademuffins med is og frysetørrede hindbær
Æblebidder med havregrød - af en rest grød
45 min
Brug den daglige grødrest til at lave lækre æblebidder til madpakken.
Ingredienser
Opskriften gælder for 18 stk
- 150 g havregryn (ca. 5 dl)
- 1 æg
- 50 g smør - smeltet
- 125 g sukker (ca. 1½ dl)
- 250 g kold havregrød
- 75 g grofthakkede valnøddekerner
- 3 spsk kakaopulver
- ½ tsk stødt kanel
- ¼ tsk stødt kardemomme
- ½ tsk vaniljepulver
- 1 tsk bagepulver
- ½ tsk fint salt
- 1 sødt, groftrevet æble
- 1 spsk perlesukker
Sådan gør du
Sådan gør du
Kom havregryn i en blender eller foodprocessor og kør i 30 sek. til du har et fint havremel.
Pisk æg, smør og sukker sammen i en skål. Tilsæt grøden og pisk det godt sammen til en jævn masse. Rør derefter valnødder, kakao, kanel, kardemomme, vanilje, bagepulver og salt i dejen. Tilsæt æble og havremel - rør dejen godt sammen. Form ca. 18 kugler og placer dem på en plade med bagepapir. Sørg for at der er luft imellem. Tryk kuglerne let flade og drys med perlesukker. Bag dem midt i ovnen og lad dem køle af på en bagerist.
Bagetid
Ca. 20 min ved 175° - traditionel ovn.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 10260 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 32,6 g
- Protein: 9 %
- Kulhydrat: 50 %
- Fedt: 41 %
Hvor finder jeg et Arla produkt?
Tilbage
Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig
Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.
Find produktFind produkt
Tilbage
Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har
Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves
Find forhandlerFind forhandler
Kilde:
Karolines Køkken®