Rå grød med kefir

Rå grød med kefir

15 min Morgenmad og brunch
Rå grød med kefir er et lækkert alternativ til den traditionelle kogte grød - denne opskrift på en hurtig grød giver en god start på dagen.
Mere inspiration

Nem, hurtig og lækker chiagrød.

Chiagrød
60+ min
Chiagrød
(3)
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

830 kJ / 830 kcal

Næringsindhold pr. 100g

467 kJ / 112 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,6 g
Protein: 14,8 % 4,1 g
Kulhydrat: 58,1 % 16 g
Fedt: 27,1 % 3,4 g

Ingredienser