Rå grød med kefir
15 min
Morgenmad og brunch
Rå grød med kefir er et lækkert alternativ til den traditionelle kogte grød - denne opskrift på en hurtig grød giver en god start på dagen.
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=3b60bdee)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3473 kJ / 830 kcal
Næringsindhold pr. 100g
467 kJ / 112 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,6 g |
| Protein: | 14,8 % | 4,1 g |
| Kulhydrat: | 58,1 % | 16 g |
| Fedt: | 27,1 % | 3,4 g |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=5f1e2a45)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=7aec1bcf)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=158e8bb6)
