&w=375&h=265&mode=crop&ak=6826258c&hm=741c29a0)
Acai bowl med mango, jordbær og granola
Lækker acai bowl med mango, jordbær og granola. En acai bowl med acaipulver er en dejlig start på dagen - top din acai bowl med mango, jordbær granola eller dine egne favorittoppings.
Sådan gør du
Acai smoothie
Toppings
Bemærk
Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3246 kJ / 776 kcal
Næringsindhold pr. 100g
299 kJ / 71 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,7 g |
| Protein: | 20,3 % | 3,6 g |
| Kulhydrat: | 65,3 % | 11,5 g |
| Fedt: | 14,4 % | 1,2 g |
Mere inspiration
Top din acai bowl med hjemmelavet granola.
Relateret video
Sådan laver du Acai bowl med mango, jordbær og granola
Lækker acai bowl med mango, jordbær og granola. En acai bowl med acaipulver er en dejlig start på dagen - top din acai bowl med mango, jordbær granola eller dine egne favorittoppings.
Ingredienser
Acai smoothie
|
Skyr med vanilje
|
3 dl |
|---|---|
|
Frosne jordbær
|
250 g |
|
Modne bananer (ca. 300 g)
|
3 |
|
Acai pulver
|
2 spsk |
Toppings
|
Granola
|
½ dl |
|---|---|
|
Mangofrugt i små stykker (ca. 100 g)
|
½ |
|
Jordbær i halve
|
100 g |
Pynt
|
Spiselige blomster, fx hornvioler
|
|---|
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=1443bd49)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=5f1e2a45)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=67be3896)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=b6d1fd6f)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=0f733ec5)
