Rejesalat i pitabrød
Æggesandwich med rucola
30 min
Æggesandwich er en klassiker til picnic.
Ingredienser
Antal portioner
- 1 groft flute, fx flerkornsflute
-
100 g Buko® Pikant Light
- 2 hårdkogte æg
- 25 g rødløg i tynde ringe
- 50 g syltede agurker i skiver
- ½ liter renset rucolasalat
- ¼ tsk havsalt, fx maldon
- friskkværnet peber
Sådan gør du
Sådan gør du
Rist flutet del det og flæk det. Smør alle flader med flødeosten. Læg de 2 flutes sammen om æg, løg, agurker og salat. Drys med salt og peber. Pak de 2 sandwich ind i film eller pergament papir. Stil dem i køleskabet indtil serveringen.
Sådan koger du æg
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 3290 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 10,2 g
- Protein: 20 %
- Kulhydrat: 49 %
- Fedt: 31 %
Hvor finder jeg et Arla produkt?
Tilbage
Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig
Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.
Find produktFind produkt
Tilbage
Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har
Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves
Find forhandlerFind forhandler
Kilde:
Karolines Køkken®