Rugbrødstoast med bagt avocado og æg

30 min Frokost

Rugbrødstoast toppet med bagt avocado og æg. Bagt avocado med æg smager skønt - prøv det næste gang du vil peppe en toast lidt ekstra op!

Rugbrødstoast med bagt avocado og æg
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

1985 kJ / 474 kcal

Næringsindhold pr. 100g

587 kJ / 140 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 4,3 g
Protein: 18,1 % 6,3 g
Kulhydrat: 45,4 % 15,7 g
Fedt: 36,5 % 5,8 g

Ingredienser