Sprød salat med granatæble og salatost
Appelsin- og gulerodssalat
15 min
Superflot salat. Hvid ost og oliven giver et lækkert modspil til det søde i salaten.
Ingredienser
Antal portioner
- 5 dl groftrevne gulerødder
- 2 appelsiner
- 1 rødløg
- 100 g sorte oliven uden sten
-
150 g Karolines Køkken® Klassisk Salatost i tern
- friskkværnet peber
- friskpresset citronsaft
Sådan gør du
Sådan gør du
Pil appelsinerne og skær dem i skiver. Pil rødløget og skær det i tynde skiver. Bland gulerødder, appelsinskiver, rødløg og oliven i et fad. Smuldr osten over. Krydr med peber og friskpresset citronsaft.
Sådan snitter du løg
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 3580 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 16,2 g
- Protein: 15 %
- Kulhydrat: 31 %
- Fedt: 54 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®