Mørbrad med koriandergulerødder
30 min
Hovedret
Korianderfrøene har lidt orangesmag og passer fint til appelsin. De smager helt anderledes end de friske korianderblade, der er meget parfumerede.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9356 kJ / 2236 kcal
Næringsindhold pr. 100g
388 kJ / 93 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,7 g |
| Protein: | 22 % | 5 g |
| Kulhydrat: | 48 % | 11 g |
| Fedt: | 30 % | 3,1 g |
Relateret video
Sådan skærer du appelsinfileter
Appelsinfileter er lækre både i det søde og det salte køkken. Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt skærer appelsinfileter.
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=f8f07e1b)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=5299c6ca)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=512b2db9)
