Aubergine shawarma

40 min
Arbejdstid: 40 min
Aubergine shawarma

Aubergine er den perfekte grøntsag at lave grøn shawarma af, da den suger smag til sig. Stavene af aubergine skal saltes godt og så er det vigtigt, at de bliver helt gennemstegte. For at få en autentisk shawarma-smag, skal du bruge krydderiet ras el hanout, som kan købes færdig - eller du kan blande den selv. Se hvordan under tip.

Se den {klassiske} version
Tilføj alle ingredienser til Nemlig 🛒

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Aubergine shawarma

1 Stor aubergine (ca. 400 g)
2 tsk Groft salt
2 spsk Olie
2 Løg i tynde både
2 tsk Ras el hanout
1 spsk Soja
½ spsk Mørk balsamico eller æblecidereddike
1 tsk Sukker

Hvidløgsdressing

2 dl Fraiche
1 Lille knust fed hvidløg
½ tsk Salt
Friskkværnet peber

Server med

4 Fladbrød eller tortillas
½ Icebergsalat eller spidskål, plukket i blade
1 Agurk i halve skiver
3 Forårsløg i tynde ringe
1 Granatæble, kernerne heraf
Evt. bredbladet persille

Sådan gør du

  • Skær auberginen i tykke stave og vend dem med salt. Lad dem trække i ca. 15 min.
  • Dup vandet af auberginestavene med køkkenrulle eller vrid dem tørre i et rent viskestykke.
  • Varm ½ spsk af olien i en stor pande og steg løgene ved middel varme til de er klare. Skub dem ud i siden af panden.
  • Kom resten af olien på panden sammen med auberginestavene og ras el hanout og steg videre i 10-15 min. - eller til auberginestavene er bløde og ikke længere smager rå.
  • Tilsæt soja, eddike og sukker og steg i yderligere ca. 2 min.
  • Rør alle ingredienser til dressingen sammen og smag den til.
  • Smør fladbrødene med dressing og rul dem sammen med stegt aubergine, salat, agurk, forårsløg og granatæblekerner.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Lav din egen ras el hanout blanding af 2 tsk tørret oregano, 2 tsk spidskommen, 1 tsk kanel, 1 tsk chiliflager og ½ tsk kardemomme. Krydderiblandingen holder længe og rækker til 3 portioner aubergine shawarma.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

327 kJ / 78 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 2,2 g
Protein: 2,5 g
Fedt: 2,5 g
Kulhydrat: 11,3 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og i vores nye kogebog Mad Med Mere Grønt.

https://www.arla.dk/opskrifter/aubergine-shawarma/