Avocadosalat med linser

Avocadosalat med linser

Tilbehør

Supernem, hurtig, lækker og mættende salat med linser, tomat og avocado. Spis den med brød som selvstændig ret eller som tilbehør til kød eller fisk.

Velbekomme!
Tip

Du kan erstatte linser på dåse med linser, du selv koger. 1 dåse svarer til at koge 120 g rå linser.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

5303 kJ / 1267 kcal

Næringsindhold pr. 100g

416 kJ / 99 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 3,3 g
Protein: 14,3 % 3,5 g
Kulhydrat: 30,2 % 7,4 g
Fedt: 55,5 % 6,2 g

Ingredienser