Avocadosalat med linser
Tilbehør
Supernem, hurtig, lækker og mættende salat med linser, tomat og avocado. Spis den med brød som selvstændig ret eller som tilbehør til kød eller fisk.
Velbekomme!
Tip
Du kan erstatte linser på dåse med linser, du selv koger. 1 dåse svarer til at koge 120 g rå linser.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
5303 kJ / 1267 kcal
Næringsindhold pr. 100g
416 kJ / 99 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,3 g |
| Protein: | 14,3 % | 3,5 g |
| Kulhydrat: | 30,2 % | 7,4 g |
| Fedt: | 55,5 % | 6,2 g |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=91f5ef31)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=b317a4b8)
