Bagels med laks og flødeost
10 min
•
&format=webp)
Klassisk lækker bagel smurt med flødeost og lagt sammen med røget laks, salat og agurk. Dejlig frokost, der er super hurtig at lave!
Ingredienser
2
Bagels
|
|
---|---|
100 g
Flødeost
|
|
2
Skyllet salatblade
|
|
100 g
Røget laks i skiver
|
|
½ dl
Syltede rødløg
|
|
6 skiver
Agurk
|
|
½ dl
Dildkviste
|
Sådan gør du
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3885 kJ / 928 kcal
Næringsindhold pr. 100g
789 kJ / 188 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,1 g |
Protein: | 18,5 % | 8,6 g |
Kulhydrat: | 45,8 % | 21,3 g |
Fedt: | 35,7 % | 7,6 g |
