Bagels
60+ min
Bagel er en bolle, som er helt sin egen. Det karakteristiske ved bagels er hullet i midten og at krummen er sej, fordi du koger bagels, før de bliver bagt.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=9df98525)
&w=256&h=256&ak=6826258c&hm=495b5811)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7074 kJ / 1691 kcal
Næringsindhold pr. 100g
999 kJ / 239 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,3 g |
| Protein: | 12,1 % | 7,1 g |
| Kulhydrat: | 75,1 % | 44,1 g |
| Fedt: | 12,8 % | 3,5 g |
Frysetip
Bagels kan fryses - lun dem inden serveringen.
Tip
Bagels skal være seje i krummen. Du kan riste dine bagels, så de bliver sprøde i skorpen.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=563ac119)
