Bagels med laks og flødeost

Name: Bagels med laks og flødeost
Total time: 10 min
Yield: 2 stk
Cuisine: Amerikansk
Ingredients: 2 bagels; 100 g flødeost; 2 skyllet salatblade; 100 g røget laks i skiver; ½ dl syltede rødløg; 6 skiver agurk; ½ dl dildkviste

10 min

Klassisk lækker bagel smurt med flødeost og lagt sammen med røget laks, salat og agurk. Dejlig frokost, der er super hurtig at lave!

Sådan gør du

Lun bagelen i ovnen eller på en brødrister.
Flæk den og smør bunden med flødeost.
Fordel herpå salatblade, laks, syltede rødløg, agurk og dild. Læg bagelsene sammen og server straks.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

5586 kJ / 1335 kcal

Næringsindhold pr. 100g

753 kJ / 180 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,1 g
Protein:	13,4 %	6 g
Kulhydrat:	61,6 %	27,3 g
Fedt:	25 %	5,1 g

Mere inspiration

Her er nem og lækker opskrift på hjemmebagte bagels.

60+ min

Bagels

(25)

Ingredienser

Bagels	2
Flødeost	100 g
Skyllet salatblade	2
Røget laks i skiver	100 g
Syltede rødløg	½ dl
Agurk	6 skiver
Dildkviste	½ dl

Indkluderet i opskriften

15 min

Syltede rødløg

(280)

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark