Prøv denne lækre snack, der også er tilberedt i en airfryer.
Skal yoghurtdressingen være mildere eller stærkere, kan du skrue op eller ned for chilien.
Du kan erstatte dild med fx persille eller estragon.
2714 kJ / 649 kcal
377 kJ / 90 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,8 g |
Protein: | 13,7 % | 3 g |
Kulhydrat: | 18,8 % | 4,2 g |
Fedt: | 67,5 % | 6,9 g |
Lille blomkål
|
1 |
---|---|
Fed hvidløg
|
1 |
Olivenolie
|
2 spsk |
Flagesalt
|
1 tsk |
1½ dl | |
Citronsaft
|
1½ tsk |
Harissa eller tørret chili
|
1 tsk |
Flydende honning
|
1 tsk |
Groft salt
|
1 tsk |
Ristede sesamfrø
|
1 spsk |
---|---|
Finthakket dild
|
½ Bunch |