)
Bagte søde kartofler med kikærter
50 min
Søde lækre bagte kartofler med et krydret fyld af kikærter. Du kan lave de bagte søde kartofler både i ovnen eller på grillen. Top de søde kartofler op med en dejlig krydret kikærteblanding som afbalanceres med den cremede hytteost. Bagte kartofler er en nem hverdagsret, som udgør et helt måltid i sig selv.
Sådan gør du
Søde kartofler
Kikærtefyld
Energiindhold for hele retten:
5103 kJ / 1220 kcal
Næringsindhold pr. 100g
347 kJ / 83 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3 g |
| Protein: | 18,9 % | 3,9 g |
| Kulhydrat: | 62 % | 12,7 g |
| Fedt: | 19,1 % | 1,8 g |
Mere inspiration
Lækre sprøde og krydrede ristede kikærter - uhm!
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=1ab28282)
Relateret video
Bagte søde kartofler med kikærter
Sådan laver du bagte søde kartofler, som smager virkelig godt med skønt fyld af kikærter og hytteost.
Ingredienser
|
4
Søde kartofler (ca. 700 g)
|
|---|
|
20 g
Smør
|
|
|---|---|
|
1 dåse
Afdryppede kikærter i lage
|
|
|
1½ tsk
Mild paprika
|
|
|
1½ tsk
Stødt spidskommen
|
|
|
½ bundt
Fintsnittede forårsløg (ca. 75 g)
|
|
|
1 dl
Finthakket bredbladet persille
|
|
|
1
Finthakket rød chilipeber
|
|
|
1 tsk
Flagesalt
|
|
200 g
Hytteost
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Flagesalt
|
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=f9e2ba6f)
)
)
)
