Bibimbap

Bibimbap

Bibimbap er en klassisk koreansk ret, hvor kogte ris serveres i en skål som base for stegte og syltede grønsager, krydret gochujang-sauce og æg, der er placeret smukt ovenpå. Gochujang chilipastaen, der bruges til saucen, er en fermenteret chilipasta med masser af umamismag. Den har en lidt sødlig og let røget smag, er en gennemgående ingrediens i det koreanske køkken og den, der giver retten sin autentiske smag.

Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Sushiris

4 dl Sushiris
5 dl Vand

Lynsyltet agurk og gochujang-sauce

1 Agurk i tynde skiver
3 spsk Riseddike
2 spsk Sesamolie
1 tsk Groft salt
2 spsk Gochujang chilipasta
1½ spsk Riseddike
1 spsk Sesamolie
1 spsk Ahornsirup

Stegte grøntsager

2 spsk Sesamolie
400 g Champignoner i kvarte
2 Store gulerødder i tynde stave
200 g Frisk spinat
½ tsk Salt

Toppings

1 glas Kimchi (ca. 300 g)
4 Forårsløg i tynde skiver
150 g Bønnespirer
2 spsk Sesamfrø
4 Spejlæg

Sådan gør du

Sushiris

  • Skyl risene i rigeligt vand ad flere omgange. Lad dem stå i blød i 30 min. og hæld vandet fra.
  • Bring vandet i kog og kog risene under låg i 7 min. ved høj varme og derefter i 15 min. ved lav varme. Sluk for varmen og lad risene trække 5 min.

Lynsyltet agurk og gochujang-sauce

  • Vend agurk, riseddike, sesamolie og salt sammen. Smag til.
  • Rør chilipasta, riseddike, sesamolie og ahornsirup sammen til en sauce. Smag til.

Stegte grøntsager

  • Varm ⅓ af olien i en pande og steg champignonerne ved høj varme i ca. 5 min. eller til de er gyldne og vandet er stegt væk. Tag dem af panden.
  • Varm endnu ⅓ af olien i panden og lynsteg gulerødderne ved høj varme i 2-3 min. til de har taget en anelse farve. Tag dem af panden.
  • Varm den sidste ⅓ olie i panden og lynsteg spinaten i 1-2 min. eller til den er faldet sammen. Tag den af panden. Drys alle grøntsagerne med lidt salt.

Anretning

  • Kom ris i bunden af 4 skåle og top hver skål med stegte grøntsater, lynsyltede agurkeskiver, kimchi, forårsløg, bønnespirer, sesamfrø og ét spejlæg.
  • Fordel gochujang-saucen over skålene og server.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Kan du ikke få fat på gochujang chilipastaen, så prøv dig frem med en andet chilisauce, fx sriracha sauce og evt. et drys røget paprika.

Bibimbap kan varieres i nærmest en uendelighed. Prøv fx med lynstegt broccoli, grønne bønner, squash i tern, blomkål eller groftsnittet spidskål. Du kan også erstatte spejlægget med et blødkogt æg, sojamarinerede æg eller tofu.

Næringsindhold

Energiindhold:

11116 kJ / 2657 kcal

Energifordeling

Energi
Fiber: 27,4 g
Protein: 71,7 g
Fedt: 105,7 g
Kulhydrat: 352,1 g

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/bibimbap/