Caribisk fiskegryde

45 min

Syrlig, sød og med en smule styrke. Når fisken rimmes bliver den lidt mere fast i kødet.

Caribisk fiskegryde
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8940 kJ / 2137 kcal

Næringsindhold pr. 100g

357 kJ / 85 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,4 g
Protein: 31,1 % 6,5 g
Kulhydrat: 47 % 9,9 g
Fedt: 21,9 % 2,1 g
Relateret video
Sådan fileterer du torsk

Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.

Ingredienser