14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Rør en lækker hjemmelavet dip og server den til snackgrønt og chips.
|
2 dl
Græsk yoghurt
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Koncentreret tomatpuré
|
|
|
2 tsk
Sambal oelek
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
½ tsk
Mild stødt chili
|
468 kJ / 112 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,3 g |
| Protein: | 4,1 g |
| Fedt: | 8,7 g |
| Kulhydrat: | 4,5 g |