Dip
45 min
Rør en lækker dip og få ungerne til at spise endnu flere grøntsager!
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Ingredienser
Antal portioner
-
3½ dl Karolines Køkken® økologisk Fraiche 9%
- 3 spsk finthakket syltede røde peberfrugter
- 2 spsk tomatketchup
- 1 tsk fintrevet zittauerløg
- 2 tsk sukker
- ½ tsk groft salt
- friskkværnet peber
- 4 gulerødder i skrå skiver
- ½ blomkål i buketter
- 1 gul squash i halve skiver
- 150 g tortillachips med salt
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Sådan gør du
Sådan gør du
Rør den syrnede fløde med syltet peberfrugt, ketchup, løg og krydderier. Stil dippen tildækket i køleskabet i mindst ½ time. Smag til.
Til madkurven
Hæld dippen i en boks og kom grøntsager og chips i fryseposer.
Tip
Dippen kan tilberedes og stå tildækket i køleskabet i ca. 1 døgn.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 6000 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 12,8 g
- Protein: 9 %
- Kulhydrat: 47 %
- Fedt: 44 %
Kilde:
Karolines Køkken®
