Frugtsalat og skyr

Name: Frugtsalat og skyr
Total time: 15 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 1 moden mangofrugt i tern (ca. 200 g); 1 moden pære i tern (ca. 100 g); 3 spsk tørrede tranebær; 2 dl Cheasy® skyr naturel; 4 tsk hakkede mandler

15 min Mellemmåltid Dessert Morgenmad og brunch

Børnene kan let være med, når denne nemme dessert skal tilberedes.

Velbekomme!

Tip

Skyren bliver tyndere, hvis den røres med lidt mælk.

Variation

I stedet for skyr naturel kan du servere frugten med en kokoscreme, lavet af Cheasy® Skyr-yoghurt med kokos irørt 2 spsk kokosmel.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

1914 kJ / 457 kcal

Næringsindhold pr. 100g

355 kJ / 85 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,8 g
Protein:	24,7 %	5,2 g
Kulhydrat:	62,8 %	13,1 g
Fedt:	12,5 %	1,2 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris