5219 kJ / 1247 kcal
474 kJ / 113 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 25,1 % | 7 g |
Kulhydrat: | 44,9 % | 12,5 g |
Fedt: | 30 % | 3,8 g |
Hjemmelavet mysli er skønt at have på lager.
Æbler i tern (ca. 250 g)
|
2 |
---|---|
Frosne hindbær
|
150 g |
Ahornsirup
|
1 spsk |
Vand
|
1 spsk |
Vaniljepulver
|
¼ tsk |
Kokosolie
|
1 tsk |
---|---|
Mysli
|
75 g |
Hakkede valnøddekerner
|
50 g |
Ahornsirup
|
1 spsk |
Skyr naturel
|
½ liter |
---|---|
Friskpresset limesaft
|
1 spsk |
Friske hindbær
|
|
---|---|
Limefrugter i tynde skiver
|