Hindbærsmoothie
15 min

Hindbærsmoothie

Hindbær og fersken er et godt makkerpar. Nyd smoothien iskold!
Bedømmelse (12 vurderinger)

Min bedømmelse:

Hindbærsmoothie

Hindbær og fersken er et godt makkerpar. Nyd smoothien iskold!

Antal portioner

Fremgangsmåde:

Kom alle ingredienserne i blenderen og blend ved højeste hastighed i ca. 15 sekunder. Sluk og blend igen i ca. 15 sekunder eller til isen er knust. Hæld smoothien i et højt, koldt glas og pynt evt. med friske hindbær. Server straks.

Bemærk

Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.

Kilde:

Produkter i opskriften

  • Energiindhold for hele retten: 1070 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 2,2 g
  • Protein: 13 %
  • Kulhydrat: 76 %
  • Fedt: 11 %
Print