Glaserede svinekæber og blomkålsgratin med ost
60+ min
Hovedret
Dejligt møre svinekæber. Smagfuldt og lækkert - når maden skal være i gourmet-stil.
&w=479&h=335&ak=6826258c&hm=2bbbc904)
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10029 kJ / 2397 kcal
Energifordeling:
| Fiber: | 19,8 g |
|---|---|
| Protein: | 43,4 % |
| Kulhydrat: | 13,7 % |
| Fedt: | 42,9 % |
Tip
Bestil dine svinekæber et par dage før hos slagteren. Alternativt kan du bruge svinebov (uden svær) eller -nakkefilet, skåret i klumper (a ca. 100 g).
