Græskar-linsesuppe med yoghurt og fisk

30 min Hovedret

Lange er en torskefisk - dejlig fast og hvid i kødet og god i en fyldig suppe.

Græskar-linsesuppe med yoghurt og fisk
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10461 kJ / 2500 kcal

Energifordeling:
Fiber: 46,2 g
Protein: 30 %
Kulhydrat: 46,7 %
Fedt: 23,3 %
Relateret video
Sådan knuser og hakker du hvidløg

Karolines køkken viser, hvordan du nemt knuser eller hakker et fed hvidløg.

Ingredienser