Grillet rødfisk med speltpilaf og græskar

45 min Hovedret

En rigtig god rustik ret med spelt, fisk og græskar.

Grillet rødfisk med speltpilaf og græskar
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9368 kJ / 2239 kcal

Næringsindhold pr. 100g

497 kJ / 119 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,6 g
Protein: 19,4 % 5,7 g
Kulhydrat: 50,1 % 14,6 g
Fedt: 30,5 % 4,1 g

Ingredienser