Blomkålssalat

Blomkålssalat

15 min Tilbehør
Helt enkelt og nem knasende sprød blomkålssalat, der kan laves året rundt. Blomkålssalat med tomat, æble og salatost er vendt med en dejlig sød-syrlig sennepsdressing. Brug endelig blomkålens blade, hvis der er nogen. Snit bladene fint og vend dem i blomkålssalaten.
Mere inspiration

Blomkål er også skønt bagt i ovnen - prøv selv!

Velbekomme!
Vidste du...

Blomkålsblade kan også spises, så brug endelig blomkålens blade, hvis den har nogen. Snit bladene fint og vend dem i blomkålssalaten.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2885 kJ / 689 kcal

Næringsindhold pr. 100g

394 kJ / 94 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,7 g
Protein: 13,9 % 3,2 g
Kulhydrat: 15,1 % 3,5 g
Fedt: 71 % 7,6 g
Relateret video
Sådan snitter du kål

Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål. 

Ingredienser