Groft pandebrød

Groft pandebrød

45 min Tilbehør
Et skønt groft brød, der bages i en pande uden fedtstof. Der er kvark i dejen, og det giver brødet både fugtighed og elasticitet.
Velbekomme!
Tip

Hvid hvede er fintformalet fuldkornshvedemel, som har det hvide hvedemels evne til at hæve. Du kan bruge almindeligt hvedemel i stedet for.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2622 kJ / 627 kcal

Næringsindhold pr. 100g

753 kJ / 180 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 6 g
Protein: 22,7 % 10 g
Kulhydrat: 59,1 % 26,2 g
Fedt: 18,2 % 3,7 g

Ingredienser