)
Grøntsagsfad i ovn
50 min
Tilbehør
Grøntsagsfad i ovn er et farverigt tilbehør, fuld af smag. Det gode ved grøntsagsfad i ovn er, at du kan bruge alle slags grøntsager. Så det er en rigtig tøm-køleskabet-ret. Server grøntsagsfad i ovn sammen med kød, kartofler eller brød. Eller server grøntsagsfad i ovn sammen med friskkogt pasta som en vegetarret.
)
Serveringsforslag
Grøntsagsfadet giver både grøntsager og sauce. Server det fx sammen med kød og kartofler eller brød. Eller med nykogt spaghetti som en vegetarisk ret.
Klimatip
Grøntsagsfadet er en rigtig tøm-grøntsagsskuffen-ret. Stort set alle grøntsager egner sig i fadet, så du kan bruge lige det du har. Hvis du bruger kartofler, er du nødt til at forkoge dem 10-15 min.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2889 kJ / 691 kcal
Næringsindhold pr. 100g
90 kJ / 22 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,6 g |
| Protein: | 20,3 % | 1,1 g |
| Kulhydrat: | 50,4 % | 2,7 g |
| Fedt: | 29,3 % | 0,7 g |
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=cca6ef09)
)
)
