Honningristet havre til yoghurt

15 min
•
Kommentarer (0)
Honningristet havre til yoghurt

Honningristet havre er et dejligt sprødt drys som er nemt at lave og skønt at have på lager. Nyd en gang hjemmelavet havreknas til yndlingsyoghurten - eller brug den i koldskål eller sammen med frugt og creme til en hurtig trifli.

NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

Honningristet havre

10 g Smør
1 spsk Flydende honning
80 g Havregryn (ca. 2 dl)
6 dl Yoghurt naturel
250 g Friske bær, fx hindbær og blåbær

Sådan gør du

Honningristet havre

  • Lad smør og honning smelte i en pande ved kraftig varme, men uden at det bruner. Tilsæt havregryn og skru ned til svag varme.
  • Rist havregrynene under omrøring i ca. 6 min. eller til de er gyldne.
  • Hæld havregrynene i en skål og lad dem køle af.
  • Kom yoghurten i skåle og fordel bærrerne herpå. Drys med honningristet havre og server straks.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Brug honningristet havre på koldskål eller i stedet for makroner i en hurtig trifli.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

374 kJ / 89 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 1,5 g
Protein: 3,2 g
Fedt: 3,5 g
Kulhydrat: 11,2 g
Lyst til grød til morgenmad?
Speltgrød med skovbær og skyr
30 min
Speltgrød med skovbær og skyr
(27)

Andre gode forslag

Se mere
Mad med mere grønt
Nyhed!

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Køb Mad med mere grønt Læs mere om bogen her
Om Arla Inspirationskøkken

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

Læs mere om Arla Inspirationskøkken
https://www.arla.dk/opskrifter/honningristet-havre-til-yoghurt/