Hjemmebagte hveder - godt til både morgenmad, brunch og mellemmåltid.
I stedet for rugbrød og farin kan du servere mysli, solsikkekerner eller andre kornprodukter til den hjemmelavede tykmælk. Hjemmelavet marmelade er også et hit som topping på tykmælk.
6461 kJ / 1544 kcal
463 kJ / 111 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1 g |
Protein: | 12,9 % | 3,5 g |
Kulhydrat: | 43,1 % | 11,7 g |
Fedt: | 44 % | 5,5 g |
Sødmælk
|
1 liter |
---|---|
1 dl | |
Kærnemælk
|
1 dl |
Revet rugbrød og
|
160 g |
---|---|
Brun farin
|
4 spsk |