Hvidkålsrisotto med bagt laks
45 min
Hovedret
Skøn risotto med masser af hvidkål. En genial måde at få masser af grøntsager på uden at det smager kedeligt. Server med ovnbagt laks og gulerodssalat, så er der både noget for ganen og for øjet.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
11559 kJ / 2763 kcal
Næringsindhold pr. 100g
469 kJ / 112 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1 g |
| Protein: | 24,9 % | 6,9 g |
| Kulhydrat: | 39,2 % | 10,8 g |
| Fedt: | 35,9 % | 4,6 g |
Relateret video
Sådan snitter du kål
Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=503540bb)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=9e8cbf93)
