Knækbrød
40 min
•
Her får du en nem opskrift på sprøde, tynde knækbrød, der smager dejlige. Knækbrød med kerner er skønne at have på lager til den lille sult - og det er ikke spor svært at lave dem. De smager godt som snack eller til tapas. Hjemmelavet knækbrød er vanedannende og måske en ny hobby for familiens bagermester.
Ingredienser
|
3 dl
Frø eller kerner, fx solsikkekerner, græskarkerner, hørfrø og/eller sesamfrø
|
|
|---|---|
|
2½ dl
Hvedemel
|
|
|
1 dl
Havregryn
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
½ tsk
Bagepulver
|
|
|
1½ dl
Vand
|
|
|
100 g
Smeltet smør
|
Sådan gør du
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Knækbrød kan holde sig længe, blot de ligger tørt og godt pakket ind.
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
1601 kJ / 383 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 4,3 g |
| Protein: | 8 g |
| Fedt: | 28,9 g |
| Kulhydrat: | 23,3 g |