&w=375&h=265&ak=6826258c&hm=078480bb)
Kødsovs med squash, porrer og grillede peberfrugter
30 min
Hovedret
Nem kødsovs med masser af smag fra squash, porrer og grillet peberfrugt. Server kødsovsen med couscous - så er der nem aftensmad fyldt med grøntsager på en hverdagsaften!
Velbekomme!
Serveringsforslag
Server kødsovsen med pasta eller ris - i stedet for couscous.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8150 kJ / 1948 kcal
Næringsindhold pr. 100g
441 kJ / 105 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,1 g |
| Protein: | 27,8 % | 7,2 g |
| Kulhydrat: | 46,5 % | 12,1 g |
| Fedt: | 25,7 % | 3,1 g |
)
)
