Kyllingelår, bagte kartofler og spidskålsalat

Kyllingelår, bagte kartofler og spidskålsalat

1 timer Hovedret

Kylling og kartofler passer sig selv - mens du laver salaten i ro og mag!

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

12897 kJ / 3082 kcal

Næringsindhold pr. 100g

495 kJ / 118 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1 g
Protein: 29 % 8,4 g
Kulhydrat: 37,1 % 10,8 g
Fedt: 33,9 % 4,5 g
Relateret video
Sådan snitter du kål

Vil du gøre kål på dit kålhoved? Karolines Køkkenskole viser, hvordan du nemt snitter kål som rødkål, hvidkål, spidskål og savojkål.

Ingredienser