Lasagne med mere grønt

1 time 5 min
Fryseegnet
Lasagne med mere grønt

En god hjemmelavet lasagne er blandt favoritterne, når der skal aftensmad på bordet. Vi har tilsat godt med grøntsager til kødsaucen, hvilket er én af de allernemmeste måder at få spist mange grøntsager på. Man lægger slet ikke mærke til hvor mange!

NYHED! Bestil ingredienserne hos Nemlig

Som noget nyt tester vi muligheden for at sende ingredienserne fra vores opskrifter til Nemlig. Klik på knappen nedenfor for at fortsætte.

Åben indkøbslisten

Ingredienser

1 spsk Olie
300 g Hakket oksekød (ca. 6% fedt)
1 Grofthakket løg
3 Finthakkede fed hvidløg
4 stilke Bladselleri i små tern
3 Store groftrevne gulerødder
1 Peberfrugt i små tern
2 dåser Hakkede tomater
3 spsk Koncentreret tomatpuré
2 tsk Groft salt
Friskkværnet peber
150 g Revet ost, fx lagret havartiost
10 Lasagneplader, gerne fuldkorn
½ liter Mornaysauce

Sådan gør du

  • Smelt olien i en gryde og svits oksekødet ved høj varme til det har skiftet farve. Tilsæt løg og hvidløg og steg ved jævn varme i ca. 2 min.
  • Tilsæt grøntsager, hakkede tomater, tomatpuré, salt og peber. Lad kødsaucen koge ved svag varme og under låg i ca. 10 min. Tag låget af gryden og kog saucen videre i ca. 10 min. Smag til.
  • Tag halvdelen af osten fra til topping. Læg kødsauce, lasagneplader, mornaysauce og revet ost lagvis i et ovnfast fad (ca. 25 x 35 cm).
  • Drys resten af osten over lasagnen og bag den midt i ovnen i ca. 30 min. ved 200° - traditionel ovn. Lad lasagnen hvile på køkkenbordet i ca. 10 min. før servering.

Tips til opskriften

Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.

Du kan erstatte eller supplere gulerødder og løg med andre grøntsager.

Du kan fryse både den ubagte og den bagte lasagne.

Næringsindhold, pr 100 g

Energiindhold:

456 kJ / 109 kcal

Energifordeling

Energi pr 100 g
Fiber: 1 g
Protein: 6,5 g
Fedt: 5,3 g
Kulhydrat: 8,8 g
Nyhed!

Mad med mere grønt

Få inspiration til en grønnere og mere farverig hverdag.

Vi har udviklet en ny kogebog MAD MED MERE GRØNT som giver dig masser af inspiration til grønne farverige retter, der gør det nemt at spise både varieret og smagfuldt hver dag.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/lasagne-med-mere-gront/