Linsebøffer

Linsebøffer

30 min

Denne linsebøf, er en virkelig dejlig, sprød vegetarbøf, der består af røde linser og cheddarost med smag af masser af ingefær og garam masala. Linsebøfferne er samtidig både nemme og hurtige at tilberede. De røde linser skal kun koge 5 minutter - de må nemlig godt have en smule bid. Linsebøfferne har en skøn ostesmag og pankoraspen gør dem dejlig sprøde. Prøv denne opskrift på linsebøf!

Mere inspiration

Lækre sprøde vegetarbøffer med skønt tilbehør

Velbekomme!
Tip

Du kan vælge at stege linsebøfferne i mindre fedtstof, men det gør dem mindre sprøde.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9610 kJ / 2297 kcal

Næringsindhold pr. 100g

915 kJ / 219 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,4 g
Protein: 19,2 % 10,4 g
Kulhydrat: 27,8 % 14,9 g
Fedt: 53 % 13,1 g

Ingredienser