Linsesalat med salatost og hvidløgsbrød

30 min Hovedret

Linser smager godt, mætter godt og er fyldt med protein fra planteriget. I denne friske og fyldige salat får de smag fra bl.a. olivenolie, citron og salatost.

Linsesalat med salatost og hvidløgsbrød
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9878 kJ / 2361 kcal

Næringsindhold pr. 100g

394 kJ / 94 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,9 g
Protein: 21,6 % 5 g
Kulhydrat: 55,3 % 12,8 g
Fedt: 23,1 % 2,5 g
Relateret video
Sådan klargør du asparges

Kender du forskel på klargøring af den grønne og hvide asparges? Karolines Køkkenskole viser dig, hvordan du nemt og hurtigt klargør den grønne og hvide asparges. Begge typer af asparges kan spises rå, kogt, dampet, grillet, bagt i ovn eller marineret.

Ingredienser