Du kan tilberede en stor portion marinade til kylling, som kan stå klar i køleskabet, den dag du har brug for den. Saucen kan også fryses. Marinaden kan spices op med chili og/eller røget paprika, hvis du godt kan lide noget hot.
1519 kJ / 363 kcal
508 kJ / 121 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,8 g |
Protein: | 7,5 % | 2,2 g |
Kulhydrat: | 90,7 % | 27,1 g |
Fedt: | 1,8 % | 0,3 g |
Barbeque marinade, kylling, spareribs, bagte kartofler og.... coleslaw :)