Marinade til kylling

Marinade til kylling

Det er så dejligt at have en lækker marinade til kylling på sit lager, og det er nemt at røre en hjemmelavet barbecue marinade sammen, for den består af ingredienser, de fleste har på lager. Marinade til kylling består af noget sødt, noget salt og noget surt - og så lidt stærkt. Du kan lave din egen yndlingsmarinade til barbeque kylling, prøv dig frem med det sukker, den eddike og det stærke, du har og du bedst kan lide. Prøv denne opskrift på marinade til bbq og juster evt. så du får den smag du bedst kan lide.

Sådan gør du

Marinade til kylling
  • Rør alle ingredienserne godt sammen.
  • Pensl din kylling med marinaden inden og under stegning.

Du kan tilberede en stor portion marinade til kylling, som kan stå klar i køleskabet, den dag du har brug for den. Saucen kan også fryses. Marinaden kan spices op med chili og/eller røget paprika, hvis du godt kan lide noget hot.

Energiindhold for hele retten:

1519 kJ / 363 kcal

Næringsindhold pr. 100g

508 kJ / 121 kcal

Energifordeling
Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 1,8 g
Protein: 7,5 % 2,2 g
Kulhydrat: 90,7 % 27,1 g
Fedt: 1,8 % 0,3 g
Mere inspiration

Barbeque marinade, kylling, spareribs, bagte kartofler og.... coleslaw :)

Coleslaw
45 min
Coleslaw
(326)

Ingredienser

Marinade til kylling
1 dl Tomatketchup
½ dl Sojasauce
½ dl Æbleeddike
½ dl Honning
2 spsk Koncentreret tomatpuré
1 tsk Stødt ingefær
Evt stødt chili, chilipasta eller røget paprika efter smag