Nem yoghurtis
15 min
•
Nem og lækker is lavet på jordbæryoghurt, som smager dejligt og er hurtig at lave. Isen kan også laves med andre yoghurtvarianter.
Ingredienser
|
2 dl
Yoghurt med jordbær
|
|
|---|---|
|
150 g
Frosne jordbær
|
|
|
2½ spsk
Honning
|
Pynt
|
Citronmelisseblade
|
|
|---|---|
|
Evt. friske jordbær
|
Sådan gør du
Tips
Bemærk
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Isen kan også tilberedes med Cheasy skovbær eller Cheasy peach melba. Jordbær kan erstattes med hindbær. Hvis isen er frosset hård sættes den i køleskabet ca. 1 time før serveringen og piskes igennem inden anretning.
Fødevarestyrelsen anbefaler i perioder, at man koger frosne bær. Tjek www.fvst.dk for mere information.
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
425 kJ / 102 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,9 g |
| Protein: | 1,9 g |
| Fedt: | 1,6 g |
| Kulhydrat: | 19,6 g |