Nøddepaneret fisk med squashtagliatelle

Name: Nøddepaneret fisk med squashtagliatelle
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Cuisine: Middelhavet
Ingredients: 4 skind- og benfri laksefileter (ca. 600 g); 1 tsk groft salt; friskkværnet peber; 10 g smør - smeltet; 1 dl grofthakkede hasselnøddekerner (ca. dl); ¼ liter Karolines Køkken® Madlavningsfløde 15%; 1 spsk fintrevet citronskal (usprøjtet); 2 små knuste fed hvidløg; 1 dl groftrevet parmesanost; 3 grønne squash (ca. 700 g); 1 tsk groft salt; ½ dl groftrevet parmesanost; både af citroner (usprøjtede); 150 g groft brød

45 min Hovedret

Her serveres laksen med høvlet og dampet squash - et frisk alternativ til pasta.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

11369 kJ / 2717 kcal

Næringsindhold pr. 100g

613 kJ / 147 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,2 g
Protein:	27,4 %	9,9 g
Kulhydrat:	18,2 %	6,5 g
Fedt:	54,4 %	9 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris