Oksefilet med dry rub
Oksefilet med dry rub er en super ret, hvis det skal være nemt, når du har gæster. Det hele kan gøres klar i god tid (husk at komme dry rub på oksefileten dagen før), så du kun skal have tingene i ovnen til sidst og blande salaten. Og så smager oksefilet med dry rub dejligt og ser godt ud, ikke at forglemme! Oksefilet med dry rub er et godt bud på hovedretten nytårsaften, hvis du også gerne vil høre Dronningens nytårstale.
Ingredienser
Dagen før
1½ kg
Afpudset marmoreret oksefilet
|
|
---|---|
2 spsk
Tørret timian
|
|
2 spsk
Tørret rosmarin
|
|
2 tsk
Groft salt
|
Kød og sauce
50 g
Smør
|
|
---|---|
½ liter
Vand
|
|
¼ liter
Creme fraiche 38%
|
|
1 spsk
Saucejævner
|
|
Evt. kulør
|
Kartoffel-hokkaidomos
1 kg
Melede kartofler i grove stykker
|
|
---|---|
500 g
Vasket eller skrællet hokkaido græskar
|
|
1½ liter
Vand
|
|
50 g
Smør
|
|
200 g
Salatost
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
½ tsk
Friskkværnet peber
|
Syltede rødløg
2 dl
Lagereddike
|
|
---|---|
175 g
Rørsukker (ca. 2 dl)
|
|
4
Rødløg i halve tynde skiver (ca. 400 g)
|
Salat
175 g
Fintstrimlet hjertesalat
|
|
---|---|
100 g
Rensede babysalatblade
|
|
200 g
Salatost - små brud
|
|
50 g
Grofthakkede saltede mandler
|
|
50 g
Grofthakkede saltede pistacienødder
|
|
Friskkværnet peber
|
Sådan gør du
Dagen før - oksefilet
Kød og sauce
Kartoffel- hokkaidomos
Syltede rødløg
Salat
Oksefileten kan brunes et par timer i forvejen og stå klar til at komme i ovnen. Mosen kan også gøres klar i skålene i god tid, så den blot skal bages. De syltede løg kan laves et par dage i forvejen og stå i køleskabet. Alle ingredienserne til salaten kan du også gøre klar i god tid, men læg først salaten sammen lige før serveringen.
Der er rigeligt med løg - brug en evt. rest på en oste- eller leverpostejmad.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
31724 kJ / 7582 kcal
Næringsindhold pr. 100g
457 kJ / 109 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,9 g |
Protein: | 24,4 % | 6,6 g |
Kulhydrat: | 27,6 % | 7,4 g |
Fedt: | 48 % | 5,9 g |
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.