Oksemørbrad med limesauce og saltbagte grøntsager

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(6 vurderinger)

60+ min

Dejlig gæstemiddag med mør oksemørbrad, peberfrugtsalsa og en anderledes sauce.

Ingredienser

Antal portioner

  • 1600 g oksemørbrad
  • 1½ tsk groft salt
  • friskkværnet peber
  • 50 g smør

Saltbagte grøntsager

  • 1200 g små kartofler, fx nix pille
  • 4 fennikler
  • 1 kg rødbeder
  • 100 g smør
  • 1 kg groft salt

Limesauce

Peberfrugtsalsa

Pynt

  • 50 g renset rucolasalat
  • 6 limefrugter

Sådan gør du

Sådan gør du

Puds oksemørbraden af med en spids kniv - fjern hinder og fedt. Skær den yderste spids af. Gnid mørbraden med salt og peber og lad den hvile et par timer ved stuetemperatur.

Saltbagte grøntsager

Gør grøntsagerne i stand, men bevar skrællen på kartoflerne. Skær rødbederne i 4-5 tykke skiver, der derefter halveres. Skær fenniklerne i kvarte, men sørg for at de hænger sammen i bunden. Smelt smørret og vend grøntsagerne heri. Dæk bunden af ovnbradepanden med salt og fordel grøntsagerne herpå. Bag dem midt i ovnen - bemærk at ovne varmer forskelligt. Grøntsagerne kan holdes varme i ovnen.

Limesauce

Varm saucen og smag den til med fintrevet skal af lime og limesaft samt salt, peber og lidt sukker eller honning.

Peberfrugtsalsa

Befri peberfrugterne for frøstol og stilk og skær dem i kvarte. Læg dem på en plade øverst i ovnen og grill dem til skindet bliver sort og bobler op. Tag peberfrugterne ud og lad dem køle af under et viskestykke. Pil skindet af og hak peberfrugterne groft. Kom dem i en skål med med salt, peber, eddike og kapers - vend godt rundt og smag til. Hæld peberfrugtblandingen til afdrypning i en sigte. Vend cremefraiche i peberfrugtblandingen lige inden serveringen.

Mørbrad fortsat

Lad ¼ af smørret bruse op i en stegegryde og brun oksemørbraden heri på alle fire sider. Tilsæt mere smør under stegningen. Pas på, at smørret ikke branker. Stegningen skal tage 8-10 minutter ved god varme. Dæmp varmen og lad mørbraden stege under låg 10-15 minutter - så er den stadig ret rød. Tag mørbraden op, pak den ind i alufolie og derefter i et håndklæde. Lad den hvile i nærheden af komfuret, indtil eventuel forret er spist.

Ved anretning skæres oksemørbraden ud i tynde skiver. Læg dem taglagt på et stort, varmt fad. Læg rucolasalat i en stor bunke ovenpå kødet og pynt med mange limebåde. Varm saucen og læg grøntsagerne i skåle. Peberfrugtsalsaen spises ovenpå grøntsagerne.

Bagetid for saltbagte grøntsager

Ca. 1½ time ved 150°.

Grill for peberfrugter

Ca. 10 min.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 27810 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 68,3 g
  • Protein: 26 %
  • Kulhydrat: 31 %
  • Fedt: 43 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: