Sesamsticks
Oste- og avocadodip
15 min
Smagfuld snack til brød eller dip til grøntsager.
Ingredienser
Antal portioner
- 2 avocadoer
-
1 dl Cheasy® fraiche 5%
-
75 g Karolines Køkken® Pasta- & gratineringsost 30%
- ½ spsk fintrevet limeskal (usprøjtet)
- 1 spsk friskpresset limesaft
- 1 lille knust fed hvidløg
- ½ tsk groft salt
- friskkværnet peber
Sådan gør du
Sådan gør du
Del avocadoerne, fjern sten og skal. Mos avocadoerne groft og bland dem med fraiche, ost, limeskal og -saft og hvidløg. Tilsæt salt og peber.
Sådan skærer du en avocado
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 3470 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 13,2 g
- Protein: 14 %
- Kulhydrat: 15 %
- Fedt: 71 %
Tilbage
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®