Osteomelet med tomatsalsa

Name: Osteomelet med tomatsalsa
Yield: 2 personer
Ingredients: 2 tomater i kvarte; ½ zittauerløg i både; 1 fed hvidløg; ½ spsk sød chilisauce; ¼ tsk groft salt; ¼ tsk sukker; 2 æg; 2 dl frosne, optøede majskerner; 2 spsk mælk; ¼ tsk groft salt; 25 g smør til stegning; 100 g Karolines Køkken® Pasta- & gratineringsost 30%; fintklippet purløg

Hovedret

Lækker og velsmagende omelet med ost og krydret tomatsalsa, der både er nem og hurtig at lave.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

3897 kJ / 932 kcal

Næringsindhold pr. 100g

668 kJ / 160 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,1 g
Protein:	19,7 %	7,7 g
Kulhydrat:	18,6 %	7,3 g
Fedt:	61,7 %	11,1 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris