Panini med rugbrød og avocado

Panini er en grillet sandwich - og således er panini i familie med toast. Her får du en panini i en grov variant, hvor det traditionelle lyse brød er byttet ud med rugbrød. Fyld panini'en med avocado, løg og ost, så har du en skøn frokostret.

https://www.arla.dk/opskrifter/panini-med-rugbrod-og-avocado/

Sådan gør du

Rugbrødspanini

Smør rugbrødskiverne med sennep. Læg brødene sammen, med sennepssiden ind af, om avocado, ost, rødløg og salt. Lad en toastmaskine blive godt varm og rist rugbrødspaninien i ca. 5 min. - til den er sprød og osten er smeltet. Server rugbrødspaninien varm.

Energiindhold for hele retten:

1678 kJ / 401 kcal

Næringsindhold pr. 100g

688 kJ / 164 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	5,6 g
Protein:	12,5 %	5 g
Kulhydrat:	52,3 %	21,1 g
Fedt:	35,2 %	6,6 g

Ingredienser

Rugbrødspanini

2 skiver Groft rugbrød
1 tsk Dijonsennep
½ Moden avocado i skiver
1 skive Cheasy® ML 13% (20+)
½ Rødløg i skiver
¼ tsk Groft salt

Arla Foods

Arla Foods amba head office
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Panini med rugbrød og avocado

Sådan gør du

Rugbrødspanini

Energiindhold for hele retten:

Næringsindhold pr. 100g

Energifordeling

Lyst til flere panini? Så prøv denne mere klassiske opskrift.

Ingredienser

Rugbrødspanini

Andre gode forslag

Arla Foods

Andre Arla websites

Rapporter og info

Følg