Pasta med marineret tun

Name: Pasta med marineret tun
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 2 dåser tun i vand (ca. 300 g); 125 g kapers - uden lage; 2 tsk fintrevet citronskal (usprøjtet); 2 spsk friskpresset citronsaft; friskkværnet peber; 200 g Cheasy® Salatost i tern 3% - afdryppet; 2 liter vand; 2 tsk groft salt; 300 g tørret spaghetti, fx fuldkorns; 2 spsk olivenolie; 2 grønne squash i små tern (ca. 400 g); 1½ bundt forårsløg i tynde ringe (ca. 150 g); forårsløg i tynde ringe

30 min Hovedret

Frisk og lækker pastaret, som smager dejligt og ikke tager lang tid at lave.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8473 kJ / 2025 kcal

Næringsindhold pr. 100g

416 kJ / 99 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	0,9 g
Protein:	32,1 %	7,9 g
Kulhydrat:	48,4 %	11,8 g
Fedt:	19,5 %	2,2 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop
Yverglas shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris