Pastasauce med røde linser
                                
                                     25 min
                                
                                
                    
                                    •
                                    Arbejdstid:  10 min
                                
                        
                
                    •
                    
            
         
    Chunky vegetarisk pastasauce med fylde fra røde linser. Pastasaucen smyger sig elegant omkring de kogte penne, og cherrytomater og linser klæder hinanden. Drys af smuldret salatost er prikken over i'et. Nem og hurtigt pastaret!
Ingredienser
| 
                                            
                                                    3 dl
                                                Vand
                                            
                                     | |
|---|---|
| 
                                            
                                                    2 dl
                                                Tørrede røde linser eller godtlandslinser (ca. 150 g)
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    2
                                                Løg i både (ca. 75 g)
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    2 dåser
                                                Cherrytomater (ca. 800 g)
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    2 dl
                                                Fraiche med paprika & chili
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    1 tsk
                                                Groft salt
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                    
                                                Friskkværnet peber
                                            
                                     | 
| 
                                            
                                                    300 g
                                                Tørret pasta, fx penne
                                            
                                     | 
|---|
Topping
| 
                                            
                                                    50 g
                                                Salatost i tern, smuldret
                                            
                                     | |
|---|---|
| 
                                            
                                                    
                                                Frisk basilikum
                                            
                                     | 
Sådan gør du
Pastasauce med røde linser
Tips til opskriften
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Du kan tilsætte alle ingredienser fra starten, hvis du synes det er nemmere og har lidt længere tid. Syren fra tomaterne forlænger nemlig kogetiden med 10-15 min. Cherrytomater på dåse er lækrest at bruge i retten, fordi cherrytomaterner giver lidt struktur, men de kan erstattes af hakkede tomater.
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
476 kJ / 114 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,6 g | 
| Protein: | 5,2 g | 
| Fedt: | 2,3 g | 
| Kulhydrat: | 17,8 g | 
 
     
    &format=webp) 
     
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
    