Ny
Pastaret med spinat og champignon
20 min
Super simpel pastaret med spinat og champignon med få ingredienser og færdig på bare 15 min. Den smagssatte fraiche giver smag til retten på den virkelig nemme måde. Spis pasta med spinat og champignon, når det skal være hurtigt og nemt.
Sådan gør du
Retten kan også laves med fraiche med paprika & chili, ligesom grøntsagerne kan erstattes af andre, fx løg, squash, peberfrugt, spidskål m. fl.
Energiindhold for hele retten:
7617 kJ / 1821 kcal
Næringsindhold pr. 100g
617 kJ / 147 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 12,6 % | 4,6 g |
| Kulhydrat: | 56 % | 20,3 g |
| Fedt: | 31,4 % | 5,2 g |
Mere inspiration
Prøv en anden virkelig nem pastaret.
Ingredienser
|
250 g
Tørret spaghetti
|
|
|---|---|
|
15 g
Smør
|
|
|
250 g
Champignoner i både
|
|
|
2 dl
Fraiche med parmesan & hvidløg
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
75 g
Babyspinatblade
|
Topping
|
25 g
Revet parmesanost
|
|
|---|---|
|
Fintrevet citronskal (usprøjtet)
|
)
)
)
)
)
