Rødfisk og kartofler i ovn

Name: Rødfisk og kartofler i ovn
Total time: 1 h
Yield: 4 personer
Ingredients: 5 rødfiskefileter uden skind; 1 kg melede kartofler i både; 1 liter vand; 5 zittauerløg i både; 3 spsk hakkede friske basilikumblade; 1 tsk revet muskatnød; 1½ tsk groft salt; friskkværnet peber; 6 tomater i halve, tykke skiver; ½ liter Karolines Køkken® Let Mornaysauce; friske basilikumblade

1 timer Hovedret

Rødfisk og kartofler i ovn, er en fedtfattig og nem opskrift på en lækker fiskeret. Glæd dig til at sætte tænderne i de lækre rødfiskefileter bagt i ovnen med tomater og grøntsager.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9357 kJ / 2236 kcal

Energifordeling:

Fiber:	30,3 g
Protein:	37,7 %
Kulhydrat:	47,9 %
Fedt:	14,4 %

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris